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HALLOWEEN APPROCHE ! CONCOCTEZ À VOS INVITÉS UN JUS AUX COULEURS DE L’AUTOMNE, ET POUR ÇA, QUOI DE MIEUX QUE LES VIVES COULEURS DES POTIRONS ! CE LÉGUME HAUT EN COULEURS RECÈLE DE NOMBREUSES SUBSTANCES BIENFAISANTES POUR L’ORGANISME. DÉCOUVREZ NOTRE RECETTE MAGIQUE…
L’AUTOMNE AMÈNE AVEC LUI QUANTITÉ DE FRUITS ET DE LÉGUMES FRAIS. POUR SE FAIRE PLAISIR LES JOURS DE PLUIE, VOICI 6 RECETTES DE JUS ET DE SMOOTHIES DE SAISON POUR CÉLÉBRER LES TONALITÉS ORANGÉES DE CES TROIS MOIS DE L’ANNÉE.
C’EST OFFICIEL : C’EST LA RENTRÉE ! VOUS TRAÎNEZ LES PIEDS ET ON VOUS COMPREND… POUR ATTAQUER SEPTEMBRE EN FORME ET AVEC LE SOURIRE, NOUS VOUS AVONS CONCOCTÉ 5 RECETTES DE SMOOTHIES SPÉCIALES RENTRÉE !
CETTE ALGUE RICHE EN PROTÉINES, EN FER ET EN VITAMINES NOTAMMENT APPORTE DE MULTIPLES BIENFAITS. SI CERTAINS LA CONSOMMENT EN GÉLULES OU EN COMPRIMÉS, LA POUDRE PEUT ÊTRE FACILEMENT INTÉGRÉE EN CUISINE. À VOS FOUETS !
LE TEMPS DE LA PLAGE EST ARRIVÉ. VOUS AVEZ TENU BON JUSQUE LÀ AVEC VOS BONNES RÉSOLUTIONS, ENTRE ALIMENTATION ADAPTÉE ET SPORT (MODÉRÉ). MAIS CE PETIT VENTRE S’ACCROCHE À VOUS MALGRÉ TOUS VOS EFFORTS… ATTRAPEZ SHAKER, BLENDER ET EXTRACTEUR : C’EST PARTI POUR UNE « COCKTAIL PARTY » SPÉCIAL VENTRE PLAT !
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LA SAISON ESTIVALE ARRIVE À GRAND PAS POUR LE BONHEUR DE TOUS OU PRESQUE. CETTE PÉRIODE EST ASSOCIÉE À UNE PLUS GRANDE CONSOMMATION DE FRUITS ET LÉGUMES EN GÉNÉRAL CAR LA CHALEUR EST L’ENNEMIE DES REPAS COPIEUX. Lire la suite…
UN MANQUE DE ZINC PEUT SE REMARQUER PHYSIQUEMENT PAR L’ASPECT DE LA PEAU, DES ONGLES ET DES CHEVEUX. LE ZING AGIT EGALEMENT SUR L’IMMUNITÉ, LA CICATRISATION, LE SYSTÈME ENDOCRINIEN…
