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La Saint Patrick : Tous au vert !

LA SAINT PATRICK EST CÉLÉBRÉE LE 17 MARS PAR LA COMMUNAUTÉ IRLANDAISE AUX QUATRE COINS DU GLOBE, ELLE EST SYNONYME DE CONVIVIALITÉ ET DE PARTAGE. ET POUR L’OCCASION, LE MONDE ENTIER SE PARE DE VERT POUR CÉLÉBRER COMME IL SE DOIT CETTE FÊTE RELIGIEUSE AUTOUR DE LA MUSIQUE CELTIQUE ET DE PINTES DE GUINNESS.

Mais pourquoi du VERT ?

Le trèfle étant devenu un symbole du nationalisme pendant la rébellion irlandaise en 1798, le vert est donc la couleur du pays.

Aujourd’hui, nous allons rester en France MAIS avec une petite touche de la Saint Patrick : TOUS AU VERT !

En plus d’être très agréable à boire, les jus verts sont bourrés de bienfaits nutritionnels. Ils sont reminéralisants et tous les systèmes du corps en bénéficient (système immunitaire, hormonal, digestif, sanguin…)

L’alimentation industrielle étant de plus en plus présente dans notre quotidien, elle a pour conséquence de nombreuses carences en vitamines et minéraux que les jus verts peuvent combler.

Deux recettes de jus vers extrêmement simple à réaliser avec un extracteur de jus :

Jus 1 :

  • 1 pomme verte
  • ½ concombre
  • 2 poignées de feuilles d’épinard

Il n’est pas nécessaire d’éplucher les ingrédients. Passez les ingrédients en alternance dans l’extracteur de jus, en finissant par la pomme.

Jus 2 :

  • 2 pommes
  • 1 citron
  • 1 cm de gingembre (selon goût)

Rafraichissant, désaltérant et gourmand, ce jus régalera à l’heure du gouter ou de l’apéritif.

Bevissima vous souhaite une agréable Saint Patrick !

Crédit photos : Bevissima